2012年11月14日

いつか来る死と、生への執着〜死生観に関するがん患者二人の往復書簡

先日書いたブログ記事「再発チェックのMRI検査は怖い?病気に対するスタンスの取り方」について、いつもブログを読んでくださっている読者の方(こうちゃん361さん)から、「・・・ただ今日の記事だけは全面的に同じ思いではなく、私は少しだけ異なる考えを持って病気と向き合っています」というコメントをいただきました。それがきっかけで、私とこうちゃん361さんとの間で、何度かコメントのやり取りをしました。テーマが死生観に関するものでしたので、一つ一つのコメントがかなり長いものとなりました。

今日はそのやり取りをこちらでも紹介させていただければと思います。各コメントを全文転載します。

いつも高山さんのブログには感銘を受けます。私も種類は異なるもののがんを発症し、辛い日々を過ごした経験があるだけに、高山さんが復帰後にお仕事で頑張る様子にはつい応援したくなります。その調子で頑張って下さい。

ただ今日の記事だけは全面的に同じ思いではなく、私は少しだけ異なる考えを持って病気と向き合っていますので、ご披露しておきます。これは私の個人的な考えですので、高山さんの考えが間違っているということではないですし、こういう別の考え方もあるんだと受け取ってもらえれば嬉しいです。

私は血液のがんでしたので、手術を受けておりません。またいろいろな理由があり、がんと判定することの難しい状態の中で病状が悪化してしまい「がんでない可能い性もあるが抗がん剤を打つことを選ぶという選択もある」と何だか分かったような分からないようなお医者さんの説明から抗がん剤治療が始まりました。幸いにして抗がん剤は効果があり、後付けで「抗がん剤がこれだけ効いたから結局がんだったと判定するのが一番論理的だ」という説明を受けました。そして抗がん剤を8クール終わった後は(もうこれ以上は打てないので)、治療は終了して検査だけを受け続けていました。先生に「もしも再発したらどうなるんですか?」と尋ねたら「もう同じ抗がん剤は効かないので、自家移植しかありません。自家移植手術ではかなりの失敗(手術が原因で死に至る)もありますが、それ以外の治療法はないと考えます」と言われました。

抗がん剤の開始前の病状はかなりひどい状態でしたし、抗がん剤も副作用がひどかったので、精神的にもかなり追いつめられました。また退院してからは「転移したらどうしよう?」「再発はあるだろうか?」と思うことも多かったです。でも、ある時に「どうせ人間は望まなくてもどこかで死ななければいけない」と気づきます。

西洋は知りませんが、日本では「死」をまともに語ることはタブーとされています。自分でもそれまで「自分はいつかはこの世を去らなければいけない」ということをあえて考えないようにしてきましたし、そんなことはずっとずっと先のことだと思ってきました。でも、それがいきなり(本当に準備する間もなく)自分の目の前に現れて、前に立ちはだかります。

そうなると、今まで考えてもいなかった自分は不安でどうにも仕方のないこととなります。一時は寝ることも難しい状態になりました(もちろん心配している家族の前ではそんなことはおくびにも出さずカラ元気を装いますが、一人でいる時にどっと落ち込みます)。

…でも、「いつか来る死」を意識した途端にとても穏やかになりました。もちろんやり残したことも多いし、残すだろう家族の、特に子供の先行きも見届けたい思いはありました。でも、それも寿命であれば仕方のないことだと思えるようになったのです。そして(良く言われることですが)残された時間を悔いなく生きることの方がもっともっと大事だということに気がつきました。もう不安におののいて、びくびくとしている時間なんてもったいない、少しの時間であっても前向きに生きていれば良いと考えるようになりました。

それからは家族の前でも無理をせずに笑顔を見せることができるようになりましたし、訪れる友人からは「がんなのにどうしてそんなに前向きでいられるの?」と問われたこともあります。

前向きに生きる姿勢は高山さんと似ているのですが、少しだけ異なるのは「自分は大丈夫」と考えるのではなく「もしもダメだったとしても、それは運命だから仕方ない」と考えていることです(それは5年経過した今も同じです)。それからは、検査(私の場合は最初は2週間おき、そして一カ月おき、3年目までは二カ月おきという頻度)の前の不安は全くなくなりました。もちろん今も野菜中心の食事をして、極力ストレスを貯めないように注意してはいます。でも、もしも再発や転移があったとしても、もう抗がん剤の治療はお断りして、人間としての尊厳ある生き方を維持しながら、残された時間を少しでも有意義に過ごしていきたいと感がております。

投稿者 こうちゃん361 : 2012年11月10日 21:47

こうちゃん361さん、いつもコメントありがとうございます。自分の死生観を振り返る上で非常に参考になるコメントでした。

実は僕自身も「いつか来る死」は頭の片隅では意識しています。最初に「グリオーマのグレード3か4」と診断された時からです。その時に、「自分の命は残り数年かもしれない」という恐怖を味わったと同時に、「自分の寿命は有限である」という当たり前のことに、生まれて初めて気が付きました。

その後、手術を経て、グレードが3で確定した時に、「残り数年の命かも知れない」という恐怖は当初よりは薄れました。でも当然ながら再発のリスクは残っており、5年生存率の78%という数値を見ると、5年以上生きられる確率が高まったと考えると同時に、逆に5年以内に再発して死んでしまう確率が22%あるとも捉えていて、そのリスクが常に頭のどこかにあります。そしてその22%に入らないように気をつけながら日々を送っています。

そして「自分の寿命は有限である」ということが初めて体感的に理解できたことで、自分の時間の使い方が変わりました。自分にとって本当に大切なこと、重要なことに自分の時間を使うようになりました。分かりやすい例としては、会食や飲み会にでかける回数が減り、家族と過ごす時間が増えました。また以前は乱読していた本の選び方や読み方が変わり、ネット等からの情報収集の仕方が変わり、仕事の仕方も変わりました。

僕は病気が見つかったときに、娘が成人するまでは生きようと決めました。あと18年ありますが、「あと18年しかない」と考えています。病気が見つかってから今日まで、あっと言う間のような気がしていますが、それでももう1年5ヶ月も経っています。そう考えると、18年なんてあっという間だろうと思うのです。だから、一日一日を、自分が最も大切にしていることに使いたいと思って生活しています。

僕は今でも「生」に対する執着が強いのだと思います。そこがこうちゃん361さんとの大きな違いだと思います。こうちゃん361さんは、様々なご経験を経て、生に対する執着を手放されているように思います。僕が以前より参考にしている「サイモントン療法(がんのイメージ療法の一種)」でも、執着を手放すことの重要性が強調されていますが、僕はまだその境地には至ることができていません。もし脳腫瘍が再発したとしたら、全力で次の治療に向かうと思います。「いつか来る死」を頭のどこかでいつも意識しながらも、それをできるだけ遠くに追いやりたいと思っています。「もしもダメだったとしても・・・」とはまだ考えられません。でも、もし再発してしまったら、恐らくこの考え方は大きく変わるのではないかと思います。もちろん、そうならないことを毎日祈っているのですが・・・。

こうちゃん361さん、すばらしいコメントをありがとうございました。ここに書いたような事柄について、ちょうど最近社員や友人と話したこともあり、自分の考えを整理してまとめるよい機会となりました。重ね重ねありがとうございました。そしてこれからもよろしくお願いいたします。

投稿者 オーシャンブリッジ高山 : 2012年11月12日 20:41

誤解されやしないかと思いながら書きましたが、さすがに高山さんは良く分かっていらっしゃると感激しました。

いえいえ私もまだまだいろいろなことに執着はありますよ(笑)!前に「退院した直後は聖人君子みたいだったのにね」とカミサンに言われたことがあります。人間は煩悩を消し去ることはできないのでしょうね…。

ただ私が高山さんと大きく違うのは、やはり子供が二人とも成人してしまったことでしょう。自分とカミサンだけになると責任はかなり軽くなります。子供の年齢が高山さんの娘さんと同じであったら、当然もっともっといろいろな執着は出ると思います。

でも、考えないといけないことは「望んでもかなわないこともある」ということです。強い意思を持って病気と闘い、残念にも逝かねばならなかった人たちも過去にたくさんいます。意志だけではどうにもならないし(もちろん私も生を投げ出すことはしませんが)、周囲が納得してくれる生き方をして終わりたいと思うだけです。

まぁ生きている方向は高山さんときわめて類似だと思います。お互いに頑張りましょうね!私の方こそこのブログを読むことで自分の生き方を見直せるので感謝しております。

今日は久しぶりに小野リサのCDを聴いて寝ることとします。

投稿者 こうちゃん361 : 2012年11月12日 22:39

こうちゃん361さん、ご返事ありがとうございます。

まさに僕の「生への執着」は、娘の存在に依るところが大きいと思います。病気が見つかり、数年の命かも知れないと分かった時、自分のことや会社のことは諦めがつくけれど、幼い娘のことだけは諦められない、と思いました。何としても娘が20歳の誕生日を迎えるまでは生きて、奥さんとともに娘の成人を元気にお祝いしたい、と願いました。それが僕の人生における最大の願いであり、目標です。

「望んでもかなわないこともある」というのも、本当にそうだと思います。そういうことを考える時、僕が高校時代に舌がんで亡くなった父や、今から9年前に2人の幼い子どもを残して乳がんで亡くなった妹のことを思い出します。自分の病気や自分の生について考える時に、時折、父や妹の死のことを考えます。そして、ともに長生きした祖父母が生前、闘病中の父や妹に、「できることなら代わってやりたい」といつも言っていたことを思い出します。そうすると、本当に人生にはどうにもならないこともあるんだということを思い知らされます。そして自分自身の生にもどうにもならない状況が訪れる可能性があることを意識しつつ、でも何とか人生の目標を達成したいと、毎日模索しながら生きています。

こうちゃん361さん、いつもいつもありがとうございます。ともに納得のいく人生が送れるよう、がんばりましょう!

投稿者 オーシャンブリッジ高山 : 2012年11月13日 16:25

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投稿者 こうちゃん361 : 2012年11月15日 21:28

高山さんのようなたくさんのファンを持つ人のページに出てきてしまって照れ臭いです。いやぁ、こうやって自分の文章を見直してみると誤字も多いですねぇ…。ふ〜ぅ、文筆家でなく技術屋を職業に選んで本当に良かったと思います。

本当にきっかけは「NX Power Lite」を使ってみてとても気に入ったことでしたが、いつの間にか戦友のような感覚を抱いております。長いお付き合いをお願いします。

今日もとても嬉しいので、小野リサを聴いて床に入ります。

投稿者 オーシャンブリッジ高山 : 2012年11月19日 15:00

こうちゃん361さん、コメントを引用させていただきありがとうございます!
こちらこそ、これからも戦友として、そして小野リサファンとして(笑)よろしくお願いいたします!

投稿者 なお : 2012年11月22日 17:09

高山さん☆

ご無沙汰してます。
母のグリオーマのことでこの夏、入院、手術のことについて相談させていただいていまして、私も高山さんのメールやブログに勇気づけていただいた一人です。本当にありがとうございました。
退院から早いものでもうすぐ3カ月がたとうとしています。母は退院後もおかげさまで元気に前向きに過ごしています。私も母の病気がきっかけで最近死について考えます。それと同時に、体が不自由ながら前向きに楽しいことを探している真摯な姿勢に
『生きる』ことの力強さみたいなものも感じます。日々一生懸命生きること、無事1日をおえられる感謝や普段なにげないことにも幸せを感じるようになりました。
G4で一般的に予後は厳しいものですが、弱音ひとつはかない姿には本当に頭が下がります。健康な人でも、突然の事故や災害などで命が絶たれることもありえます。人の命終は誰にも分からないし、予測がつかないものですよね。
だからこそ、1日1日を大切に後悔しないように過ごしたいです。人間はいつか死ぬこと、当たり前のことだけど今まで考えてこなかった気がします。簡単には答えのでないことだけれど、私なりにこれからも考えていきたいです。
高山さんのことこれからも応援しています。

投稿者 オーシャンブリッジ高山 : 2012年11月26日 15:54

なおさん、近況報告ありがとうございます!その後どうされているかと気になっていました。お母様、前向きに過ごされているとのことで、安心しました。

人間、普通に暮らしていると、明日が来るのは当たり前、自分自身の死は遠い遠い先のもの、と思ってしまうんですよね。だからこそ、病気などの経験を通じて、一日一日のありがたみを実感しながら生きていけるというのは、ある意味では貴重なことなのかも知れないと、最近は思います。

繰り返しになりますが、コメントありがとうございました!お母様にもよろしくお伝え下さい!

投稿者 ひろ : 2013年1月 9日 01:42

うちの奥さんが40で乳がん転移ありの状態で1年前に手術しました。
しかも抗がん剤、ホルモン療法が効きにくい状態。ブログを読んで思い出してしまいました。時間は有限。残されたほうはこれ以上辛いことは無いです。仕事がなんだ。死ぬことは無い・・・。ipadminiのレビューを探していたらここにたどり着き、思わず書き込ませていただきました。野菜中心の生活ですね。あの絶望した1年前を思い出します。なんでも再発防止になることはやろうと。あと12年で娘が20歳、一番下はあと18年。高山さん。なんかありがとうと言いたいです。明日からもう一度嫁を指導。

投稿者 オーシャンブリッジ高山 : 2013年1月 9日 17:11

ひろさん、コメントありがとうございます。
そうでしたか、iPad miniの情報を探していてがんに関する情報を見付けるとは、驚かれたでしょうね・・・。
とにかく一日一日、再発させないためにできることをやり、いつも前を向いて、ともに進んでいきましょう。

奥様ご自身もいろいろと不安なことと思います。患者にとって、家族の助けは本当にありがたいものです。なかなか口には出せないものですが・・・。

奥様を支えてあげてくださいね。ともにがんばりましょう!

高山の著書

「治るという前提でがんになった 情報戦でがんに克つ」書影・表紙画像\
治るという前提でがんになった 情報戦でがんに克つ
(幻冬舎 税込1,188円)

脳腫瘍、悪性リンパ腫(白血病)を乗り越えた闘病記。
病院選び、治療法選択、医師との信頼関係の構築、セカンドオピニオンなどの考え方も。

プロフィール

高山知朗(のりあき):1971年長野県伊那市生まれ。伊那北高校、早稲田大学 政治経済学部卒業。アンダーセンコンサルティング(現アクセンチュア)戦略グループ、Web関連ベンチャーを経て(株)オーシャンブリッジ設立、代表取締役社長就任。現在、同社ファウンダー。横浜市在住。

2011年7月に脳腫瘍(グリオーマ)の摘出手術。後遺症で視野の左下1/4を失う。2013年5月から悪性リンパ腫(B細胞性リンパ芽球性リンパ種/急性リンパ性白血病)の抗がん剤治療。合併症で帯状疱疹後神経痛も発症し、現在も激しい痛みと闘う。2016年10月に脳腫瘍、悪性リンパ腫の2つのがんから卒業。同年、幻冬舎より「治るという前提でがんになった 情報戦でがんに克つ」を出版。

2017年2月、3度目のがんである急性骨髄性白血病を発症、同年4月にさい帯血移植治療を受ける。現在は妻、娘とともに元気に暮らしている。

連絡先

メール: nori.tkym[at]gmail.com
([at]は@に読み替えてください)

※病気や病院に関する個別のご相談については、まず「治るという前提でがんになった 情報戦でがんに克つ」をお読みの上、ご連絡いただけますようお願いします。いただくご質問に対する回答の多くが、すでにこの本に書かれております。ご理解お願いします。

※いただいたご連絡の全てにご返事できるとは限りませんのでご理解ください。

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